Labirinto de Sonhos

Coloque mais carinho em si

Quantas vezes esquecemos de olhar para dentro de nós mesmos? E depois de um tempo parece que você nem se conhece mais?

O que me diz de começar a mudar essa história hoje mesmo? No dia de hoje, resolva fazer algo que permita que você se conheça melhor. Quando olhamos para dentro, começamos a nos ver com mais carinho, é aí onde se começa a se importar verdadeiramente consigo mesmo.

Para hoje:

Feche os olhos e apenas respire durante 2 minutos enquanto estiver trabalhando, em casa ou no ônibus, por exemplo.

Agradeça por tudo que conseguiu até hoje na sua vida – todas as oportunidades que teve, todas as pessoas que te ajudaram, todas as suas conquistas.

Faça uma lista de tudo aquilo que te incomoda na sua vida no momento. Veja se existe algo que você pode tirar de alguma maneira.

Olhe-se no espelho e preste atenção nos pontos que acha bonito em você.

Passe mais tempo com pessoas que pensem como você.

Coloque mais carinho nas coisas que faz para si mesmo. Quantas vezes eu me enchi de culpas e decepções, que no momento que eu me toquei do modo como estava me tratando, eu parei tudo e me abracei. Comecei novamente, dessa vez olhando para dentro e me tratando como uma princesa. Porque eu sou especial, e eu devo ser a primeira pessoa a ter certeza disso.

Dói sentir saudade
Calma Menina

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